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你们的体重都降,就我,今早称重61.3kg,

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2012-11-24 
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你们的体重都降,就我,今早称重61.3kg,

咱俩一起加油啊,我这都是浮云,我准备买个呼啦圈摇一下

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你羡慕啥劲啊,就你减肥最有成效了,看到我做的表格没? ...

我看到了,可是这年过的体重又上来了!

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婆婆脚踝骨折了,我把她从老家接来照顾,又要上班,每天忙得不可开交,吃的也挺多,体重又上涨了,最可恶的就是我这几天便秘超严重,三天都没上厕所了,怎么办呀!

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婆婆脚踝骨折了,我把她从老家接来照顾,又要上班,每天忙得不可开交,吃的也挺多,体重又上涨了,最可恶的 ...

过年期间我尝试过的方法,你可以作为参考一试。就是每天大量吃木耳,炒菜的时候尽量多放,再大量的喝白开水,木耳的功效就是促进消化,常被称为肠道和血管的清道夫,这你可以在网上搜的到。水就不用说了,就是增加新陈代谢的。

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咱俩一起加油啊,我这都是浮云,我准备买个呼啦圈摇一下

哎,看来只有我们两了,

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2012-11-24 
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今早上孩子赖床起来晚了,没有称重,继续管住嘴,昨晚没找到卖呼啦圈的,决定去体育用品商店找一下~~~

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今早称53.7,好像平台了

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今早称重56.2公斤。昨天晚上只吃了一个苹果,喝了一盒酸奶。

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昨晚还吃了一条鲫鱼呢差点漏报了!给宝宝炖鲫鱼汤的时候,汤给宝宝用来下面条的,害怕浪费,我就吃了那条鲫鱼。要不就得扔掉鱼肉,怪可惜的!大家说我节俭不!?

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过年期间我尝试过的方法,你可以作为参考一试。就是每天大量吃木耳,炒菜的时候尽量多放,再大量的喝白开 ...

谢了,下午回家就吃!

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今早称53.7,好像平台了

羨慕!

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今早称重60.9kg,终于降了一点点,这两天跳郑多燕减肥操一集(小红帽的那一节),

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平台几天呀?还是53.7公斤

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情况有所变化,大便后一称53.3公斤,什么情况,嘿嘿

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今早称重61.1kg,昨晚嘴馋了,呜呜

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2012-11-24 
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今早称重60.6,加油了,希望能更轻一些!

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今早称重56.2公斤。

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2012-11-30 
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呵呵

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今早称重60.3kg,加油啊
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