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今早称重59.7kg,看来还是上班时好减呀

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今早53.5

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今早称重57.1公斤。

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今早称重59.3kg,加油呀

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今早称54.3,悲催

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今早称重56.4公斤!

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今早称重59.1kg,加油呀

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今早称重56.9公斤。

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今早称重59.2kg,怎么回事呀

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亲爱的姐妹们,我想问下你们在这减肥期间一天都吃几顿饭呢?都吃什么呀!我看姐妹们的效果都这么好。

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姐妹们好好加油吗?我下周也准备参战了,没有后顾之忧了!

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两顿饭

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今早称重57.1公斤。

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我是三顿饭

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今天早晨称重53.6

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今早称重58.9kg,加油吧

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今早称重57.2公斤。

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今早称重55.7公斤!

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今天早上称52.9公斤,终于掉点称了

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发现 一个减肥的好方法,昨天 我试了一下有效果,就是喝汤减肥不用饿肚子也照样瘦,大家一起试一试吧,做发法:祸里放清水烧开放萝卜丝,虾皮,放干紫菜,放点姜,盐,待萝卜丝熟了就可以了,很快就做好十分钟全搞定。萝卜白的绿的都可以,量的多少看自己吃多少就做多少,最主要是不放油,姐妹们也可以做紫菜汤,海带豆腐汤,蔬菜汤,都可以减肥的,也不用饿肚子就可以轻松减肥了,我自己也好开心呀,终于不用挨饿减肥喽
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记录自己的减肥生活——有没有一起的姐妹?都来啊,我们互相监督 ...
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