宝宝一岁七个月进产房时170 今天体重114 轻拍 - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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推首页了

楼主

发表于 2013-9-10 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由 /zt寶寶§乖于 2013-9-11 10:59 编辑

这是我减肥来的历程其实就是真的要管住嘴啊

其实方法很简单第一是吃早饭是在单位吃中午呢在家基本上吃米饭孩纸吃多少我吃多少的样子反正就是少吃饭多吃菜，晚饭吃点热量低的鉴于现在的上班族都是颈椎腰椎不好的我有时候也会去羽毛球有时候带孩子在我们这里体育场踢皮球玩反正就是一句话少吃！

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沙发

发表于 2013-9-10 15:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲，你太厉害了，以你为榜样啊

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板凳

发表于 2013-9-10 16:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，也看每个人体质，我生时候150多，现在104

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花若闲

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地板

发表于 2013-9-10 16:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

向你学习，不过年轻还是好，恢复快

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豆豆妈

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发表于 2013-9-10 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 /zt寶寶§乖的帖子

怎么做到的？真是太厉害了。

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那一拍的风情

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手机直播达人百变辣妈

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发表于 2013-9-10 16:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

佩服，我还是120，呜呜

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-10 20:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生的时候158，现在118哎！

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笑笑她姨

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发表于 2013-9-10 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太厉害了榜样啊
我正在参加寻找妈网最美杨贵妃活动，需要您的支持和鼓励，非常感谢.
链接http://www.xamama.net/thread-851888-1-1.html

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-11 08:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我生时158，现在102了，继续加油再瘦几斤95是个的目标哈

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发表于 2013-9-11 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复猫子妈0604 的帖子

我的目标也是再瘦10 但是好像停滞了

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发表于 2013-9-11 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yunxiazhang75 的帖子

少吃真的我比较懒不爱运动我中午吃米饭还没有孩纸吃得多

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发表于 2013-9-11 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复花若闲的帖子

不年轻啊 29了

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-11 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是停滞了，102维持近1月了

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发表于 2013-9-11 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复猫子妈0604 的帖子

我是从过年到现在了

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豆豆妈

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发表于 2013-9-11 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 /zt寶寶§乖的帖子

所以说，节食减肥才是王道啊，我也是节食了，是瘦下来了，可是我是一个真正的吃货啊，在广东这边，多喝汤少吃其他的还行，下星期回西安了，西安那么多好吃的，我怎么控制啊！！！！可怜减肥的我啊。

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发表于 2013-9-11 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

咱俩生的时候体重是一样滴！可是我现在还悲催的有150斤孩子已经4岁了

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发表于 2013-9-11 09:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复小W妈妈的帖子

加油亲

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发表于 2013-9-11 09:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 my@xa 的帖子

早上在单位灶上吃中午吃米饭少吃我一般和孩子吃的差不多多晚上尽量不要吃高热量的打羽毛球带孩子在体育场踢球

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幼儿园大班

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发表于 2013-9-11 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么减的？？？？

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