亦笑了之

回复 戚喜妈妈 的帖子. S0 J* V4 ], r& g8 {4 L8 m

9 G) K4 ^2 d" m$ J+ F感谢参加活动
- k* s" _4 f% f- ?

亦笑了之

回复 三秦狗狗 的帖子
3 k% A. Z! M' |: D" V3 M6 C% a0 J
; D- f% L4 k% {/ y# f' k6 n感谢参加活动
9 d$ O7 P3 I4 [/ ?! @2 o

mary163

回复 亦笑了之 的帖子: n' |7 s0 I1 C% f$ D6 z6 m
7 n- @+ [2 u6 U( \; ~4 H. u
梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

回复 mary163 的帖子
# T0 I  n  G) G, B' M) Q+ l& M- B* R
谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

回复 pretty_pink 的帖子' n% p# Z5 I) t/ |$ q6 K# q: D
# C1 {$ I9 m3 y/ f9 k  H5 w9 }( `+ D
谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它
& W3 N. t( n% j! d1 \: W. b- m$ Y- K 银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。( ~6 Y" r) n8 t- [: K
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。7 U9 M# G/ [8 w" h9 E/ A
材料又简单  制作又简单  
( \: ]* k; t/ p$ w9 n

       5 L3 {3 s. \/ s" [( h

! f6 \4 y* o" u% q) i' M9 ?' a

亦笑了之

回复 llvv 的帖子
3 V- E# x( t# Z! d) {/ N% s+ I  b$ A8 I/ w# y" H8 j
好汤

Bella^_^

回复 亦笑了之 的帖子' c1 [, \& V2 D/ y; S
! S- z3 J. r6 t7 a6 Y
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。
, w) q: A: G( t; n* v$ M3 V/ b; c

亦笑了之

回复 Bella^_^ 的帖子/ G5 e% c7 p1 }* \' l

: ~+ t# U4 \1 _7 Y+ k5 S! @9 O感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】2 x  q7 Y, O. I8 G! U  q
    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。
8 V2 A7 _. S1 b8 M1 m/ o$ U; }( e
3 W1 n1 J, _. ~+ g% f& \) F    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
+ h  c8 e; X0 f' s# T8 d' ~3 `; [ 
1 }2 c, i# d+ V+ R3 B: Y! S    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。% L8 ]5 m' w( k! s" B
 
& h' l& M5 k1 b- p做法：
8 b5 T: ^) y/ q9 C$ f) r8 Z& m
1 h- d3 Q& R  }$ ~    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。  ?& Y& V9 d1 S+ S& ]& `7 I5 L) D5 I$ q6 T
 
% _6 d+ E, i; Z* I    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。  \4 M; Q$ {8 }( N; \5 U) F; K
 
* u5 J: `* ~8 g! Z( W7 e6 }    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

9 w0 W1 \9 I0 P- F3 L

2 m* N  q4 h6 p( F7 {6 W$ x- [! Z甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-6 D0 |, f6 K5 E" T" v) `
　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。4 L* `3 E8 B4 x4 C* N
新疆特产干果甜杏仁  
* Z3 }2 A" G6 _   
7 h2 b* n6 k$ x6 z& c$ t  o

亦笑了之

回复 雨田妈 的帖子
; Q! B+ _, `8 J" M9 C/ r9 y3 E  {5 n. H5 i: A
感谢参加活动

亦笑了之

回复 llvv 的帖子* N) l% |' p) s/ b, v8 i

, n1 s6 m, f; y& H* _6 D感谢分享

蹦蹦娘

回复 亦笑了之 的帖子
% D' z) Z" M3 L6 F5 f& N& J% O0 p; w3 i2 j5 S8 {+ U. h
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝