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亦笑了之 发表于 2013-11-28 14:54 & ?, P' c ]5 e) A% _6 B
回复 从从@xa 的帖子
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1 L4 \: B2 M0 E9 D! I, h" o! H- Z+ h* h怎么做的啊?效果怎么样啊? 0 b i/ {: \( ?9 [0 S: G3 X$ W
核桃仁半斤,黑芝麻二两,红枣半斤,全部捣碎,加蜂蜜和水,搅拌均匀,上锅蒸40分钟,晾凉后放冰箱冷藏。每天给孩子早晚各吃一勺,对久咳不愈和便秘都有效果。5 D7 Q- `4 c' ], l8 l
我去年冬天给孩子做过两次,儿子坚持吃了有两个多月,我觉得效果还不错,至少都是有营养的食材,不管是否有疗效,至少在补脑、补血方面肯定吃了有好处。
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