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楼主
发表于 2013-12-27 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
12.22日去参加了曲江妇产医院的产妇护理的课程,因为睡过头迟到了,进去的时候已经讲到产后抑郁了。
  不过和上次的新生儿护理课程比,这次来的人数少了一些,看来咱们准妈妈还是对于宝的关心远远大于自己啊!!!
  这次的课程医生讲了很多方面的知识,有应对产后抑郁、母乳喂养、产后身材的恢复等等很多方面,一堂课听下来,觉的最有用的就是乳房的按摩手法、新生儿母乳喂养的几种姿势,以及产后体操的分解动作还有如何缠腹带,尤其是缠腹带的方法,以前也在网上查过,但是怎么都看不明白,这次有护士在眼前示范,手把手的教,终于学会了,真是不容易啊!
  

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哈哈,睡过头了~你比我有毅力呀,我平常要是干什么事睡过头,直接就放弃了( ̄▽ ̄")

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回复 抽风的沫沫 的帖子

主要是真的什么都不懂,所以挣扎了一下还是爬起来去了

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回复 飞小虎 的帖子

哈哈,我挣扎的结果,就只能是倒头又睡了

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可以练练瑜伽。。
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交作业-产后护理课,学习多
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