许多他娘

    生活离不开各种“关系”，和家人的，和朋友的，和同仁的，和擦肩而过的……我们在不同的场合，不同的人面前，表现着不同的沟通方式，或是冲突、或是疏离，或是纠缠，或是一致性。

        在国际萨提亚导师安娜老师的课程上，我有幸被邀到台上当“模特”，和我的搭档给学员们演示了上述四种沟通方式，让我真切地体验到了萨提亚的魔力所在，也在反思自己惯用的方式。

        很显然，我们知道哪种是最和谐的。问题是，知道哪种方法是对的，可你就是做错了，那时的你，宁愿自己压根就不知道。

        在每一个关系中，沟通都是双向的，当我们的“本意”，通过“方法”传递出去，得到了不想要的“结果”时，就要改变所用的“方法”。

每当听到别人说我“脾气好”、“有耐心”时，我总会这样回应，“我以前和你一样，但是为了孩子，就改变了自己。”

        我在为谁改变？我为孩子改变，我为家庭改变，我为和谐而改变！多么伟大而又慷慨的想法呀！我为什么要这么想？我希望他们也能改变，希望他们明白我的让步，也许还希望他们对我感恩戴德吧！

        和我近在咫尺的安娜老师，用英语告诉着我及学员们， “change，for me!”当对方知道你的改变是为了让他改变时，那你的努力就没效果了。为自己改变吧，为了咱的血压不要升高，为了咱的皱纹不要增多，为了咱的心态平和，当你以健康、年轻、和善的心态看问题时，问题就不是问题了。

改变就是成长。改变，为自己。Change，for me!

huihuicai2012

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在这里发帖求助 我只能说没用 因为只是浪费时间 楼主不信的话你在等上一天 看看会不会有人来帮你

在这里发 ...

看清楚，楼主并没有求助，倒是你是跑来做广告的