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本帖最后由 mengxueqi 于 2014-4-2 17:02 编辑
mengxueqi+88斤+腿部+纤俪减肥
每个男人的心中都住着一个苏妲己,那个男人不希望自己的老婆带出去有面子,我们做了妈妈的女性同胞,千万不要以为咱们给人家传宗接代了,就万事大吉了。你想想,自己的老公每天回家面对的老婆整天是水桶腰,而且不加收拾的邋遢样,每天在外面面对的都是别的女人精装版的样子,外面的女人走过后是香水味,自己的老婆呢是油烟味,虽然我们为这个家做了不少贡献,可我们也要让自己漂亮起来,让自己的魅力不减当年。
我本来是比较瘦的,九十多斤,看起来也比较年轻。生完孩子后不容易发胖的体质都变得容易发胖了,刚给孩子断了奶就赶快去找了个针灸的减肥,那个滋味真难受。每天只能吃牛肉和青菜,吃的腮帮子疼,而且每天晚上饿的想挠墙,虽然效果也不错,可身为老陕的我不能吃面食,那滋味真难受,好不容易减了几斤有点效果,就管不住嘴巴想好好慰劳慰劳自己结果就反弹很厉害。真是减的时候饿的挠墙,反弹的时候后悔的想撞墙。反正针灸我就觉得身为老陕的我们是很难受的。
听别人说喝普洱茶可以减肥,而且生茶比较好,我又跟风了,喝的有一次直接住医院了,医生说我是胃痉挛。老公立马让我把普洱茶扔了,说这个太危险了。当时那个疼呀差点没把我疼死。喝茶我是没能坚持下来,当然也就没有减成。
今年在妈网逛的时候发现有按摩减肥的,我抱着试试看得想法,反正团购就18块几次呢,我和店主沟通后就去了,我先问他我能每天吃饱饭不?因为现在我老妈在这给我做饭,我要是因为减肥不吃饭,我怀疑老妈肯定不支持。店主说吃饱没有问题,在家中吃最好,而且还可以吃面食和饺子,包子,鱼虾类的。青菜类的更没有问题了。一天3顿都要吃饭,我就放心了。我试了3次以后就觉得挺好的。每天都吃饱了,去店里让店主给我拍拍打打就成了。我的体重还掉的挺快的像我这基数比较小的要掉10斤,连我自己都没有信心,可店主说我都不担心你担心什么呢。我就觉得是呀减不到10斤就是你的问题了。我担心什么呢。
每天按时去按摩,按照食谱每天吃饱。过了一周以后我瘦了5斤,连我自己都觉得惊奇,最主要的是,生完孩子后的大肚皮慢慢收紧了,原来的皮很松,现在慢慢的紧致起来了,这是我不曾想到的后果。这个按摩好像把我体内的筋脉打通了,我原来的月经前提乳腺轻微增生,有胀痛的感觉一周左右,这次竟然消失了。都是我没有想到的后果。
我现在已经瘦了12斤了,要和腿都细了不少,穿衣服也有自信了,我周围的90后的都不知道我现在到底多大了。起码自己也觉得自己年轻了。精神头也好了。
我希望我以前走的弯路能让我身边的朋友少走点。能让大家选择一个适合自己的减肥的方法。让我们大家都美丽起来!!
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