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楼主
发表于 2014-8-20 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-21 18:57 编辑
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1.
带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

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[2.
& v3 P! U5 g# q% ^
大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

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3.9 |5 t; F, U% M, c- s9 \( l; g( k" U
生姜切薄片。

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取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。
1 o+ j" T" N5 Y, E5 `+ m7 ~
5.
' r& a/ z9 P# E- P& ~3 m4 S
倒入一汤匙白糖。

7 j5 R8 S$ \) R! j% v6.
' q2 Y0 O9 N& V3 f2 J
调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。
, X+ U) [$ L5 z. G3 P
7.
- n1 Q/ y) n3 B% `+ `
盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼
裹上薄薄的一层面粉。
3 r1 _) i; c/ X& t1 f
8.' K/ g" w. Q* v' C4 `1 V6 e* l
锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼
段小火炸制。
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9.0 D" s8 w' O9 P3 k! K
鱼炸制金黄色后,捞出控油。
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10.( k  i: M/ Y# i# f" V9 }6 @: U
另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。
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11." c0 I. C' Z( m7 T! M
码入带鱼
段,倒入调好的料汁。
1 X" b8 y: o: k" s0 }
12.
, O5 U2 r1 r. a
在带鱼
的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

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本帖最后由 yezhubaobao 于 2014-8-20 23:32 编辑
+ t1 F4 M7 I3 F# Y; T& P. T- e
发个图不容易,网速太慢了
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图好小

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看起来不错呦

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改天自己也在家琢磨琢磨做做看着挺美味的

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看上去很不错的啊
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