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本帖最后由 autumnbird 于 2014-9-28 20:00 编辑
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2 t' I& m" p7 K7 Q; O1 F" c' x. KLG最喜欢吃意面,西安正经的意大利馆子好少好少,必胜客、棒约翰那种的意面又特别不正宗,面做得一点嚼劲都没有,软软塌塌的,所以后来就自己操刀在家意面了,刚开始会经常在超市买意大利面酱,煮了面,热了酱直接一浇,但是超市的意面酱很贵不说(一罐也就吃两次吧),而且料特少,基本就是一片番茄…………好在这玩意儿也不难,最后就自己操刀了。分享一下吧~3 v2 v% d4 W2 B& S, Y3 j
8 k2 V. s% Z$ S7 R这次做的金枪鱼意面,料都比较粗犷,每次不一样,看心情啦:)不急的时候就可以慢慢备料,碎碎切,文火炒。7 e; F/ g6 C. s7 f8 E9 @1 Y
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主料:意大利面(超市都有卖)0 H& Y6 M0 D, h4 W7 q
辅料:橄榄油、大蒜、洋葱(白洋葱不辣偏甜,紫洋葱偏辣,按个人口味,亦可混合)、番茄酱、泉水浸金枪鱼罐头、红辣椒、番茄、白胡椒粉、黑胡椒粒、迷迭香、欧芹、罗勒。
1 \- {9 O6 I8 M8 F制作方法:" m7 W: N! |1 B( m' I* @
1、将大蒜切片,洋葱切碎、番茄切小块,红辣椒切小段儿。
* ?* E: D( u0 h! x+ x2、热锅,放入橄榄油,不用等油热放蒜片,炒香,放入洋葱碎、辣椒段,待洋葱碎半熟,放入番茄块翻炒,最后放入金枪鱼、迷迭香。
: z3 P" @: p" |- v% }4 m3、将以上材料混合翻炒后,加入番茄酱、胡椒粉,也可以依个人口味放盐、糖(我和家人都口轻,所以放了番茄酱基本就不用再放盐了)
- r1 |! k3 ?1 W2 u4、出锅前放入欧芹、罗勒;' Z' _: F! ?0 ~
5、在炒意面酱的同时,烧水煮意面,基本酱和一面可以同时好。
! ~, N) n, h g, A1 R- B n9 H. m" |6、把炒好的酱浇在意面上,然后再撒一些黑胡椒碎,OK!开吃!
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5 z$ m9 n2 G! W% I如果不喜欢番茄酱,可以把番茄酱换成黑胡椒酱;除了做金枪鱼意面,还可以加蘑菇做蘑菇酱(口蘑最好),鸡肉或者牛肉的,可以自己创新。# d% g4 ?; S3 @
金枪鱼罐头我喜欢鲜得味的,因为泉水浸的不会很咸,适合烹饪。
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, f4 H3 J, C; z) V8 r- B2 X6 ?/ K做意面的番茄酱,试了很多,国内超市卖的,亨氏比较合适,番茄味重,不会很甜。
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2 }$ U/ y1 v- U" D黑胡椒碎没有别的牌子,只要买味好美的,量少,一般般吧,过两天去麦德龙看看。5 s& F$ b- V4 |' v
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7 J9 _- v6 |, c- w0 x0 Z5 s做意面的香料,大超市基本都有,进口食品区卖调料的。% b! W1 m* S0 i3 Q- j4 L
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& ? G2 J4 S# A) q% E, E- S意大利面,还是喜欢直条的,3号面最爱,粗细合适,8分钟正好熟。好多超市卖面不分号,郁闷。。。。给孩子吃的话还可以买螺旋面、蝴蝶面、通心粉。
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7 z4 |7 w5 ^ ~" r! j; m8 L5 o汇报完毕,终于搞定了会员卡,改天杀向麦德龙,采购之后,期待新作吧~~~~
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