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啥时候头像都变成"求真像"了?

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趁面包二次发酵的时候,做了一节郑大妈3。

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面包做好了,没吃!

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3月27日:不理想,没成绩!上午外出办事,没办成!

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楼主,介绍一下方法吧。

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减肥1个月了,有点皮!

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lijinni7557 发表于 2013-3-27 14:56
回复 紫琳@xa 的帖子

是介绍做面包吗?http://www.xamama.net/thread-794586-1-1.html

呵呵,是减肥的经验!正在为一身肥肉而苦恼呢!

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回复 紫琳@xa 的帖子

没有啥好办法,少吃多动!上薄荷网吧,上面有减肥原理,食物热量,空间记录,当然还有收费的减重服务!总之,是要长期坚持的!我在薄荷网上记录了快1年了!

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今天的午餐是凉皮,晚餐是青笋!

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晚上走路2小时!
豆子妈

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厉害

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早餐:1个小的白吉饼(1元4个)

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爬8楼上班

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今天是减肥比赛的最后一天,善始善终!

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中午吃的是韭菜鸡蛋饺子,彻底素食了!

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晚餐是1个韭菜盒子,1小碗稀饭,还有一些草莓!

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晚上围着篮球场跑了20圈,出汗啊!

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我获奖了,太高兴了!

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减肥还在继续,目前体重53公斤左右,运动改成跑步了,30圈。
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