CHENCHENJU

收藏了……好好学学 争取做个合格的好妈妈

修远

好丰富啊~好发学习下

酸奶的妈咪

周一没做早——娃他爸带着在外面吃的，回来后跟我说，还是家里的早饭好吃。
; p, z  d* n6 c$ B( n# M好吧，继续做早饭。* J$ _. g8 R- i* _1 `/ l1 V2 }
周二的黑芝麻糊是菜场里现磨的。种类很多，有各种杂粮，自己任意搭配。我这里面配有黑芝麻，黑豆，红豆，薏米，山药，芡实，江米等等，磨出来很香。早上时间紧张，孩子自己在搅芝麻糊。+ x+ W0 K9 W7 F% T2 E
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BY追梦小海豚

很不错哦

BY追梦小海豚

好幸福的宝宝

酸奶的妈咪

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, J0 g! x9 p& G% G3 p( D, U周六+ W; E% o) s; o
本来发贴的目的是大家一起交流早餐，但发现看的多，回复的少，基本就我一个人在自娱自乐8 s6 B8 {# A6 s+ @) s2 U- _
谢谢那些回贴的姐妹们。继续，继续早餐
/ @' e2 s. M) y4 s: _8 C周六要回娘家，睡到日上三竿才起，起来想出去买早餐，但又懒得换衣服出去。想想还是家里做方便些，虽然吃完要刷碗。
, T4 B9 Y: U/ i8 f/ n7 p0 j0 Q% A4 Z肉夹馍+蘑菇蔬菜+木瓜银耳糊+猕猴桃9 X% X2 ?4 g  L1 w8 h
肉夹馍的肉是自己做的，饼是买的。
) J! J6 c1 q" T+ e木瓜银耳糊做法：银耳一大朵泡发撕开，木瓜去皮切块，加适量水，放豆浆机里，按米糊键。一朵银耳和一个木瓜煮成汤就是一锅，除了我那爷俩都是一人一小碗，解决不掉啊，每次都发愁。打成糊，豆浆机最少的量900毫升，很快就喝光了。
9 h4 m1 Z% M8 L% _! j$ H蔬菜是黄油煎口蘑，胡萝卜。西兰花是煮的，洒点盐就可以了。蘑菇煎起来很香。
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酸奶的妈咪

周日' ~* ~, e' d0 P6 p) I
昨天晚饭吃了太多肉，所以今天早饭以杂粮为主，没有含一点蛋白质。4 U& Z+ \+ n" c
杂粮粥+蒸红薯+拌萝卜丝+橙子* @( P9 X- {6 R, @, s$ W! _' Q
杂粮粥自己任意搭配，有什么放什么。/ G# ~: l8 T8 u  r3 y' n# k
白萝卜擦粗丝，开水焯熟。加点切碎的蒜苗，盐，芝麻等。热的花椒油泼上面。' a/ b. ~: `  Z/ @
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酸奶的妈咪

周一
5 e" t) w( N2 e  V蒸鱼饼+蘑菇蔬菜+蒸鸡蛋+红薯+红枣红豆银耳糊+腰果+苹果 5 |) @7 ], i6 ]

5 U" B5 ~6 ~* m1 }1 r  B8 p4 m  ~鱼饼前一天晚上从冷冻室取出放入冷藏；西兰花胡萝卜前一天晚上焯熟，蘑菇切片，放入冰箱；银耳泡发撕碎，红枣去核切小块放入冰箱；红豆洗干净加足量水泡。. m* S. B: m+ @" d: S
前一天晚上准备好，第二天早上就很简单了。
0 @1 D5 w, |3 k& ]红豆及泡红豆的水，银耳红枣倒入豆浆机，按“米糊”。
$ x. w$ z( T! r) A# I鸡蛋打入小碗或盘，鱼饼切片装盘，以及红薯，上锅蒸。  ~, \5 ]# s' y; j& C
热油锅放入蘑菇炒，熟时加入西兰花及胡萝卜，出锅前洒盐就可以。
# ]3 v) i3 Y; |- q做早餐真的不难啊。
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小英1988

宝码请问那些用鸡蛋做的煎饼怎么做呢?

萌弟坨

太厉害了！

一芯麻麻9.11

来顶帖，宝妈真的很用心。赞一个

qzuser123as

必须学习宝妈的这种精神

胸口碎大石613

不错

卓妞妈

回复 酸奶的妈咪 的帖子- C2 t& [8 F/ _; a5 u
不上学的日子早餐是一家人一起吃，就没拍。9 n: \5 V$ S! m# ^+ A/ o
这是国庆节前一天的。( q4 a3 b* J& ]1 |9 b
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红豆山药薏米糊+黄瓜牛肉卷+苹果+腰果9 O- s# u! V8 l3 x/ ?7 K( Q0 r5 w
...

! m. q( e$ x8 U# z) W* S1 M* O7 A
学习！

小天使2008

好勤快的妈妈，也要向宝妈学习，做个合格的妈妈

妈妈，烦恼

太棒了，看得我都馋了

悦妈咪

楼主好厉害啊，我们孩子早饭中饭都在学校吃，像你学习，周末给宝做