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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表
# A# p0 `1 N, J% Z我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: 2 m' H- g- [' o( e5 c# }# K
( W% d" ?% z, p& K
川菜
1 K! h5 p7 _$ E滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。
9 [$ [4 ?+ P2 N辅料: " ?* r n+ Y$ A- I
调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙( U: Y8 y" D; p5 Y4 }7 P
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。
' i5 a8 k. Z. F% S& W, U) W& f3 q4 b! h/ r9 U( N; f7 a, U& Z8 [
2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。
! C& D% n) G. w2 S' w7 z. s2 y/ s3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。* H* J" t4 A4 a
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
p9 C/ V+ q- }; B& h% i5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。$ a7 ?" a1 N( g. G/ {/ }( t
# P$ h& i* A9 N湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
6 b C6 W, Z% K' S2 U `& F调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。
( o! k3 g/ [8 j- b湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作:
' X& V' u$ }& c/ }1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。( n+ D2 o& F1 s. _2 Y* {3 C
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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