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原帖由 海蓝 于 2009-3-11 10:42 发表 8 u S+ x$ I$ m, U! y X+ i' k/ \
我超喜欢吃川菜和湘菜,能不能贴些食谱,学习学习:wanwan61: " @# Q, {. ^7 L! Q$ F; B( o- p! O
* B5 b/ K. G6 v8 [5 h7 R川菜
7 G$ P+ R' ~3 u8 t: J滑肉烩鲜竹的制作材料:主料: 鲜腐竹,瘦肉3两,蘑菇,青豆2汤匙,胡萝卜,蒜头1粒,姜片。 + d$ d0 \9 y+ ^' r
辅料:
8 W- R- l; W- T! k调料:盐及糖各1/4茶匙,生粉1茶匙,蛋白1汤匙,麻油少许,水及油各1/2汤匙。芡汁:水1杯,蚝油及生抽各1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙,生粉3/2茶匙$ z5 h' {5 Q& m& ?: q2 f4 F
教您滑肉烩鲜竹怎么做,如何做滑肉烩鲜竹才好吃1、鲜腐竹冲净切2寸段,蒜头切片。 % d2 V6 X( O0 D, V( t
: r) {) d6 q* V8 ]& i3 T( s5 S" W2、瘦肉切片,拌入腌料待10分钟。0 x C3 y. F9 e" y ~ X+ v
3、青豆、胡萝卜片及蘑菇放滚水内氽水,隔干水分。+ J5 l& D: a" w: s+ P0 n
4、烧热3汤匙油,先炒肉片,加姜及蒜片炒匀,放入蘑菇、青豆及胡萝卜捞匀。
' ]; A- p2 E# ~4 h" J- t' i/ ~* \5、加入芡汁及鲜腐竹煮1分钟即成。
4 V9 h$ J7 W1 x/ u
, ^! [) n7 ~ p6 N湘水鸡的制作材料:主料:土鸡1只(约750克)。
& c! x( |# D1 F& A8 H调料:尖红椒20克,植物油40克,味精2克,鸡精3克,酱油6克,蚝油10克,辣妹子辣椒酱12克,永丰辣酱10克,海鲜汁8克,姜15克,香葱10克,山胡椒油10克,红油10克,鲜汤400克。 9 e0 O y2 g! ]; B) _( f
湘水鸡的特色:鸡肉软烂鲜香,山胡椒油香味浓郁,颇具地方风味。 教您湘水鸡怎么做,如何做湘水鸡才好吃操 作: * T) i& w# K+ @- K B ^( M: k
1、将土鸡宰杀洗净,剁成2厘米大小的丁;尖红椒去蒂切成斜段;姜切片;香葱切段。
7 o+ p, s5 I8 w1 w- _1 H! H2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下姜片煸香,再放入鸡丁炒干水发,加辣妹子辣椒酱、永丰辣酱、海镁汁炒均,烹入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加味精、鸡精、酱油、蚝油调好味,转用小火煨至鸡肉软烂,再加入红椒段,旺火收浓汤汁,撒上胡椒粉、香葱段,淋上山胡椒油、红油即可。
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